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Self défense

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Lieu : Salle omnisports du complexe de l’Oustlogo self défense

Jours et horaires : tous les mercredis – 19h30 à 20h45

Intervenant – Contact : Yvannick MARTIN – 06 09 35 89 13 (heures repas) ou 02 99 72 34 84

Coût : 15€ d’adhésion à l’ASL + 35 € par trimestre pour les cours

Nombre d’adhérents :

Informations : Apprendre à se défendre ou à se sortir d’une mauvaise situation, dans le respect de la loi, à l’aide de techniques SIMPLES, EFFICACES ET REALISTES.

Les cours sont ouverts à tous (à partir de 16 ans) et ne nécessitent pas de condition physique particulière.

 

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